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9/22のごはん

=今日の夕飯=
大葉の塩漬け(自家製)入り納豆
ごはん
かぼちゃのガーリックバターソテー
おあげと絹さやの味噌汁(これで在庫終了)

大葉はベランダ菜園?で収穫したものを冷凍
納豆は冷凍
ごはんも冷凍
かぼちゃも冷凍
おあげと絹さやは1食分づつにして冷凍してあったもの
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